O livro “Ansiedade” é um programa de psicologia socioeducacional de desenvolvimento das habilidades psíquicas.

Quanto mais janelas da memória, se expande o grupo de arquivos e mais chances se tem de dar respostas inteligentes nas situações difíceis.

Técnicas de gestão emocional para gerenciar a ansiedade, melhorar desempenhos pessoal e profissional, conquistar uma mente livre e criativa.

Augusto Cury afirma que a mente humana é pilotada conscientemente por nosso Eu, e “copilotada” inconscientemente por 4 outros fenômenos.

Os tipos de memória coexistem e interferem reciprocamente, no desenvolvimento da personalidade e da formação do Eu.

A teoria foi nomeada multifocal, porque a construção de pensamentos tem várias etapas.

Tal qual a célula é a unidade básica da biologia, o pensamento é a base das ciências humanas.

“A psicoadaptação aumenta o limiar do prazer, com o tempo perde-se o prazer obtido com os pequenos estímulos da rotina diária." A. Cury

“Interpretar é contagiar a realidade, é acrescentar cores e sabores do sujeito, é inovar." Augusto Cury